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在现代社会的快节奏生活中，我们常常被各种压力和焦虑所困扰。《松弛感：成为有办法的人》一书，正是为了解决这一问题而生。胡渐彪通过这本书，向读者展示了如何在纷繁复杂的世界中，找到内心的平静，并通过松弛感提升职场与生活的幸福感。 松弛感的定义与重要性 松弛感，顾名思义，是一种不紧张…